Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2020
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1741 kcal
|
Rasva: 94,22g | Prot: 54,82g | Hh: 168,34g.
Aamiainen: ВкусВилл Торт Киевский. Lounas: ВкусВилл Нерка Слабосоленная Ломтики, Бутербродов Сыр Адыгейский, Блины (из Сухой Смеси). Päivällinen: Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Скумбрия Ломтики Холодного Копчения в/У, Жареный Картофель. Välipalat/Muut: ВкусВилл Торт Киевский, ВкусВилл Молочный Ломтик, ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ALLA ALISAI
|