Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2020
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1725 kcal
|
Rasva: 47,90g | Prot: 147,93g | Hh: 179,19g.
Aamiainen: Сырники из Творога /Фабриоли/, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Линия Лаваш Армянский, Яйцо Куриное. Lounas: Pretto Сыр Рикотта, Лаваш Тонкий, Пестравка Ряженка 2,5%, Fit Parad Сироп Низкокалорийный Вишня-Корица, Йогурт Классический Высоцкая, Село Зеленое Творог 5%, Магнит Банан, Малина, Яйцо Куриное. Päivällinen: Куриное Филе Запечённое Сух Orom, Пастилушка Пастила без Сахара , Малина, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Мистраль Гречка, Myprotein Сывороточный Протеин. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Оксаночка163
|