Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2020
|
83,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1104 kcal
|
Rasva: 19,27g | Prot: 145,19g | Hh: 82,96g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Tomaten, Alnatura Dinkel KnÄcke Saaten, Gutfried Hähnchenbrust Kirschpaprika. Lounas: Kaufland Putenbrustfilet, Edeka Zucchini, Edeka Speisekartoffeln. Päivällinen: Nu3 Vegan Protein 3K, Jeden Tag Speisequark. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 🍯 Viktor🍯
|