Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2020
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1671 kcal
|
Rasva: 54,67g | Prot: 41,45g | Hh: 259,53g.
Aamiainen: Формула Успеха Печенье Сахарное с Кунжутом, Жареный Картофель, Летний День Молоко 3,2%, Novus Баклажан Жареный. Lounas: Паштет из Куриной Печени, Хлеб Бородинский. Päivällinen: Арбуз. Välipalat/Muut: Кофе с Сахаром, Арбуз, Окей Слива Круглая Синяя. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ElenaDerugina
|