Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2020
|
60,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1334 kcal
|
Rasva: 59,37g | Prot: 97,62g | Hh: 102,98g.
Aamiainen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином, Сыр, Кофе с Молоком. Lounas: Норвежский Рыбный Суп. Päivällinen: Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Välipalat/Muut: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|