Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2020
|
49 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
421 kcal
|
Rasva: 19,67g | Prot: 38,87g | Hh: 21,25g.
Lounas: Зеленые Оливки, Обычные Блины. Päivällinen: Глобус Гурмэ Баклажан, Запеченный на Огне с Оливковым Маслом, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Креветки (Вареные или на Пару). lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kuskukonfetka
|