Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2020
|
53,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1996 kcal
|
Rasva: 58,80g | Prot: 70,14g | Hh: 285,55g.
Aamiainen: Gefrorene Brombeeren, Coconativ Kokosöl, Birkengold Birkengold Zucker, DM Bio Kakao Schwach Entölt, Dm Bio Hafer. Lounas: Govinda Hefeflocken, Bonduelle Garten Erbsen, De Cecco Linguine Con Spinaci. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariaiststarkundfitcool
|