Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2020
|
88,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 25,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1094 kcal
|
Rasva: 48,47g | Prot: 45,46g | Hh: 121,37g.
Aamiainen: Победа Горький Шоколад 72% Какао, KDV Конфеты Версаль, Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Жареное Яйцо, Макароны с Тушенкой. Lounas: Помидоры, Дружба Сыр Плавленый. Päivällinen: Дыня Торпеда. Välipalat/Muut: Мёд. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sovalucha
|