Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2020
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 26 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1586 kcal
|
Rasva: 66,21g | Prot: 72,55g | Hh: 133,70g.
Aamiainen: Milbona Skyr Pur, Heidelbeeren, Actimel Mango Kurkuma, Ja! Vollmilch Joghurt 3,5%, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Lounas: Sekt, Rios Eis mit Minze, Butter, Green Grocer's Gemüse Pfanne Asiatische Art, Pangasiusfilet. Välipalat/Muut: Katjes Yoghurt Gums, Maribel Erdbeermarmelade, Filinchen Original. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wölfchen27
|