Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2020
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1160 kcal
|
Rasva: 24,53g | Prot: 82,10g | Hh: 153,08g.
Aamiainen: Малятко Сушки , Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Белый Хлеб, Дыня, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Белый Хлеб, Белый Хлеб, Кабачки Жареные, Сахар, Кофе, Ферма Молоко 3,2%, Белый Хлеб, Pepsi Wild Cherry. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cutemak234
|