Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2020
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
999 kcal
|
Rasva: 35,61g | Prot: 63,75g | Hh: 46,89g.
Lounas: Tomaten, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), REWE Bio Petersilie , Hähnchenbrustfilet. Päivällinen: Gourmet Weiße Schoko Heidelbeere Eis, Aperol Spritz. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sophiaffm
|