Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2020
|
85,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,8 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
306 kcal
|
Rasva: 8,59g | Prot: 46,62g | Hh: 8,03g.
Lounas: Anchovy , Lettuce, Salad Creations Tomate. Päivällinen: Pronokal Sobremesa Sabor Limão . lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|