Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2020
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
980 kcal
|
Rasva: 35,87g | Prot: 64,57g | Hh: 98,15g.
Aamiainen: Brie (Käse), Schwarzwälder Schinken, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Lidl Sahnejoghurt Griechischer Art, Milbona Quark Magerstufe, Milch 1,5%, Schokomuffin. Lounas: Iglo Rahm-Spinat, Kartoffeln, Aldi Bio Räucherlachs. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - paula0908
|