Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2020
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1728 kcal
|
Rasva: 78,29g | Prot: 42,46g | Hh: 218,83g.
Aamiainen: Alpen Gold Шоколад Oreo Классический Чизкейк, Пицца Домашняя. Lounas: Батон, Дымов Вареная Колбаса "Докторская", Золотой Стандарт Мороженое Большой Рожок. Päivällinen: Яблочный Пирог. Välipalat/Muut: Соль, Кукуруза Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Supizpetyha
|