Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2020
|
93,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
768 kcal
|
Rasva: 17,38g | Prot: 74,77g | Hh: 83,66g.
Aamiainen: Slender Wonder Protein Shake, Granny Smith Apples. Lounas: I&J Hake Fillet, Gem Squash. Päivällinen: Lettuce, Tomatoes, Woolworths Slimmers Choice Mozzarella Cheese. Välipalat/Muut: Pawpaw, Bakers Provita Crackerbread Original Wheat Toast. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nini130675
|