Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2010
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
919 kcal
|
Rasva: 36,02g | Prot: 52,17g | Hh: 100,89g.
Aamiainen: kashi honey almond, whole milk, coffee, Coffeemate sugar free hazelnut. Lounas: hunts ketchup, green giant corn, fried chicken breast. Välipalat/Muut: whole milk, pecan pie, tangerine. lisää...
|
Painonnousu 2,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Christiana
|