|
Guten Morgen meine Lieben. Wir haben heute doppelte Taufe. Ich wünsche euch einen schönen Sonntag.😊
|
96,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1593 kcal
|
Rasva: 65,75g | Prot: 59,15g | Hh: 197,61g.
Aamiainen: MinusL Milch Haltbar 3,8% Fett, Seitenbacher Dinkelflakes, Äpfel. Lounas: Aldi Tzatziki, Gemischter Salat mit Dressing. Päivällinen: MinusL Milch Haltbar 3,8% Fett, Dorfmühle Dinkelnudeln. Välipalat/Muut: Lindenhof Gouda, Kohlrabi, Crunchips Cheese & Onion. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Miss Mayo
|