Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2010
|
70,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 16,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
344 kcal
|
Rasva: 4,36g | Prot: 48,21g | Hh: 31,63g.
Aamiainen: coffee, black. Lounas: apple, tomato, Gold Standard 100% Whey-French Vanilla Creme. Päivällinen: lettuce, crab. lisää...
|
Painonpudotus 7,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|