Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2020
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1210 kcal
|
Rasva: 28,18g | Prot: 80,07g | Hh: 152,99g.
Aamiainen: Herbalife Чай N-R-G, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Перекресток Груша Пакхам, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Простоквашино Сметана 10%, Романов Луг Творог Обезжиренный 0%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. Lounas: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника. Päivällinen: Виноград Дамские Пальчики, Иней Шаверма с Курицей Гриль. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Moroz2004
|