Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2020
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1206 kcal
|
Rasva: 57,63g | Prot: 48,12g | Hh: 123,39g.
Aamiainen: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Миндалем, Пепси Пепси, Куриные Грудки (Жареные), Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Омлет с Молоком, Ярче Конфеты, Мёд. Välipalat/Muut: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Миндалем, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|