Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2020
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1255 kcal
|
Rasva: 54,01g | Prot: 66,32g | Hh: 112,06g.
Lounas: Tomates Cerises, McDonald's Nuggets (9), Bière Légère. Päivällinen: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Oeuf (Entier), St Môret Ligne & Plaisir, Endive, Endive, Tomate Cœur de Bœuf, Liebig Potiron Châtaigne, Carottes. Välipalat/Muut: Soignon La Bûchette de Chèvre, Lay's Chips. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BobbyCarrot40
|