Päiväkirja - Socha88, 08 elo 13

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2013
51,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.    Vielä jäljellä: 4,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 elokuuta 2013:
1112 kcal Rasva: 46,88g | Prot: 46,43g | Hh: 125,46g.   Aamiainen: Nutella Nutella, Pain Blanc Grillé. Lounas: Carrefour Discount Oursons Guimauve, Bjorg Galettes de Maïs, Elle & Vire Carré Frais 0%, Fraises, Rians La Faisselle 0%, Ernte Krone Poêlée 3 Choux, Tomates Cerises, Florette Laitue Iceberg, Régime Dukan Shirataki de Konjac. Päivällinen: Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Fraises, Rians La Faisselle 0%, Nos Régions Ont du Talent Confit de Canard du Sud-Ouest, Belin Snacky, Olives. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Socha88


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.