Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2020
|
121,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 26,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
877 kcal
|
Rasva: 11,18g | Prot: 36,77g | Hh: 154,24g.
Aamiainen: Zimbo Thüringer Frühstücksfleisch, Räucherlachs, Buko Balance 17%, Stinges Graubrot. Lounas: REWE Kümmel-Salz-Stange , Aldi Bayrische Stangerl. lisää...
|
Painonnousu 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - golfdriver911
|