Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2020
|
90,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 26,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1568 kcal
|
Rasva: 48,99g | Prot: 108,05g | Hh: 170,35g.
Aamiainen: Heidelbeeren, Milbona Skyr Blaubeere, Milbona Skyr Pur, Yakult Yakult, Gekochtes Ei, Ja! Vollmilch Joghurt 3,5%, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Lounas: Liebesknochen. Päivällinen: K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Gut & Günstig Langkorn Spitzen Reis, Culinea Hühnerfrikassee. Välipalat/Muut: DM Bio Kokoswasser, Fisherman's Friend Cherry . lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wölfchen27
|