Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2020
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1604 kcal
|
Rasva: 61,82g | Prot: 77,29g | Hh: 184,68g.
Aamiainen: Egg, Cheese Spread, Wheat or Cracked Wheat Bread, Cheesecake , Nescafe Coffee Classic, Low Fat Milk, Great Value Multi Grain Flakes Cereal. Lounas: Cucumber (with Peel) , Chicken Meatballs, White Rice, Cabbage with Meat Soup. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Galina1456
|