Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2017
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1279 kcal
|
Rasva: 102,35g | Prot: 79,36g | Hh: 18,67g.
Aamiainen: Banha de Porco. Lounas: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Manteiga (com Sal), Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Päivällinen: Coração de Frango, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Delícias de Ouro Preto Torresmo. lisää...
|
|
|
|