Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2020
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
731 kcal
|
Rasva: 33,27g | Prot: 24,22g | Hh: 81,86g.
Aamiainen: Coffee with Cream. Lounas: Cucumber (with Peel) . Päivällinen: Italian Sausage, McCain Sweet Potato Fries , White Rice. Välipalat/Muut: Popsicle Banana. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Devon.kennedy
|