Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 syyskuuta 2020
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
881 kcal
|
Rasva: 42,20g | Prot: 33,18g | Hh: 95,60g.
Aamiainen: Чай с Лимоном и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Гренки Домашние, Шоколадница Сливочный Суп-Крем из Шампиньонов. Päivällinen: Свекла с Чесноком и Майонезом. Välipalat/Muut: Сыр Российский. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Карамелькаа
|