Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2020
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 17,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
664 kcal
|
Rasva: 21,26g | Prot: 37,96g | Hh: 83,26g.
Aamiainen: Котлеты из Куриной Грудки, Жареное Яйцо, Макароны Отварные. Lounas: Дыня. Päivällinen: Mixbar Попкорн со Вкусом Сыра, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Дыня. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|