Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2020
|
97,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 27,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1887 kcal
|
Rasva: 85,57g | Prot: 82,68g | Hh: 196,73g.
Aamiainen: Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Картофельный Суп, Паштет из Куриной Печени, Батон. Lounas: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Батон, Жареное Яйцо, Сахар, Яготинская Сметана 21%, Творог, Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем. Päivällinen: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриная Отбивная, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|