Jup, so siehts aus, wenn man seinen Arsch nicht hoch bekommt und seinem Schweinchen nicht die Stirn bietet. Aber ab heute wird wieder angegriffen 💪
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
837 kcal
|
Rasva: 27,26g | Prot: 21,67g | Hh: 125,13g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Laugenbrezeln, Wagner Piccolinis Tomate-Mozzarella. Välipalat/Muut: Kinder Bueno. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentit
Guten Morgen, jawohl, zeigs dem 🐷🐶!
14 syys 20 jäseneltä: Luise Freiheit
|
15 syys 20 jäseneltä: Mel.81
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|