Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2020
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1333 kcal
|
Rasva: 66,79g | Prot: 89,28g | Hh: 87,01g.
Aamiainen: Брест Литовск Творог 3%, Коммунарка Шоколад Горький 72%, Chikalab Молочный Шоколад с Миндалем, Геркулес Овсяные Хлопья, Изюм, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Яичный Желток, Огурец, Яичный Белок, Белый Город Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olehka171180
|