Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2020
|
87,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 22,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
668 kcal
|
Rasva: 46,58g | Prot: 60,45g | Hh: 1,14g.
Lounas: Жареное Яйцо, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Vici Нерка Холодного Копчения, Магнит Сыр Голландский 45%. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tanchik09
|