Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2020
|
45,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1484 kcal
|
Rasva: 32,25g | Prot: 57,73g | Hh: 239,05g.
Aamiainen: Арбуз, Чай, Перекресток Банан, Овсяноблин, Творог Просто Обезжиренный, Кузя Мороженое с Шоколадной Крошкой. Lounas: Пшено, Чай, Перекресток Банан, Арбуз, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Вареное Яйцо, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой. Päivällinen: Красное Яблоко, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Вино Красное Сухое, Арбуз, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная, Кузя Мороженое с Шоколадной Крошкой. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stepanova.elvy
|