Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2020
|
42,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
730 kcal
|
Rasva: 18,05g | Prot: 93,64g | Hh: 49,69g.
Aamiainen: Иван-Поле Сироп Вишня, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Pretto Сыр Рикотта. Lounas: Иван-Поле Сироп Вишня, Земляника, Малина, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Päivällinen: Виноград, Чай с Лимоном, Куриная Грудка Вареная, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Помидоры. Välipalat/Muut: Б.Ю. Александров Сырок X-Line. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rascherni
|