|
En we zijn terug goed bezig 😊🎉
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1057 kcal
|
Rasva: 49,43g | Prot: 67,81g | Hh: 82,75g.
Lounas: Tomaten, Pesto Saus, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Penne, Spinazie, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Päivällinen: Iglo Kombino Tomaat Mozarella, Boni Wortelpuree. Välipalat/Muut: Delhaize Californische Amandelen , AH Pitloze Rode Druiven. lisää...
|
Painonpudotus 2,7 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|