Päiväkirja - _carina_16, 14 syys 20

Der Nachteil wenn man gestern essen war😂
75,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.    Vielä jäljellä: 5,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 syyskuuta 2020:
968 kcal Rasva: 39,17g | Prot: 46,85g | Hh: 105,55g.   Aamiainen: Aldi Laugenstange. Lounas: Viva Vital Gartensalat. Päivällinen: Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Cucina Mozarella Leicht, Le Gusto Rahm-Sauce,  Vollkornnudeln (Gekocht),  Weizenbrötchen,  Ei. lisää...
Painonnousu 0,3 kg viikossa

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - _carina_16


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.