Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2020
|
104,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,3 kg.
Vielä jäljellä: 30 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2503 kcal
|
Rasva: 83,79g | Prot: 194,45g | Hh: 238,30g.
Aamiainen: Delba Цельнозерновой Хлеб, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Арла Сыр Натура Сливочный, Агуша Кефир 3,2%, ВкусВилл Мысли Ягодные . Lounas: Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль. Päivällinen: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|