Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2020
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1728 kcal
|
Rasva: 65,13g | Prot: 43,38g | Hh: 245,38g.
Aamiainen: Banane, Äpfel. Lounas: Erasco Heiße Tasse Tomatencreme Suppe, Ülker Albeni. Päivällinen: Frischkäse, Mischbrot, Tortellini mit Käsefüllung und Sahnesoße, Frische Pasta. Välipalat/Muut: hanuta Hanuta. lisää...
|
Painonnousu 3,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|