Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2020
|
85,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1055 kcal
|
Rasva: 38,61g | Prot: 54,18g | Hh: 109,98g.
Aamiainen: Lindenhof Gouda, Bauernbrot, Butter. Lounas: Bamboo Garden Mie Nudeln, Veganz Soja Granulat, Trattoria Alfredo Pizza Margherita. Välipalat/Muut: Teviana Windbeutel mit Sahne-Kirschfüllung. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|