Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2020
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1134 kcal
|
Rasva: 47,23g | Prot: 68,57g | Hh: 115,13g.
Aamiainen: Banane. Lounas: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, McDonald's Nuggets (6), McDonald's Nuggets (4). Päivällinen: Créaline Purée de Carottes, Tomates Cerises, St Môret Ligne & Plaisir, Oeuf (Entier), Fleury Michon Surimi, Olives Vertes. Välipalat/Muut: Carottes, St Môret Ligne & Plaisir, Endive. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BobbyCarrot40
|