Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2020
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1426 kcal
|
Rasva: 40,19g | Prot: 94,52g | Hh: 164,01g.
Aamiainen: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Пестравка Масло Сливочное 82,5%, Увелка Дружба в Пакетиках для Варки, Кофе с Молоком. Lounas: Горчица, Карась. Päivällinen: Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - miss.solodovnickova2010
|