Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2020
|
53,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
693 kcal
|
Rasva: 37,51g | Prot: 69,52g | Hh: 74,67g.
Aamiainen: Омлет или Яичница с Сыром. Lounas: Помидоры Черри, Куриная Грудка на Гриле. Päivällinen: Волков Фаршированные Шампиньоны , Нектарины. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|