|
25,5% de BMI
95,5 cm de cintura!!!
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,6 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
790 kcal
|
Rasva: 41,59g | Prot: 74,24g | Hh: 28,57g.
Aamiainen: PronoKal Bebida Sabor Moka. Lounas: Lettuce, Tomatoes, Scrambled Egg. Päivällinen: Gomes da Costa Palmito Açaí, Salad Creations Tomate, Sea Bass, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Caesar Salad with Romaine. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|