Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2020
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
754 kcal
|
Rasva: 37,75g | Prot: 48,93g | Hh: 54,75g.
Lounas: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке , Перекресток Кус Кус с Овощами. Päivällinen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной со Сметаной. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Бегимотико
|