Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2020
|
97 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1853 kcal
|
Rasva: 52,01g | Prot: 94,09g | Hh: 277,36g.
Aamiainen: Сырники, Арбуз, Пикадилия. Lounas: Арбуз, Дыня, Суп на домашней курице с мивиной и кукурузой. Päivällinen: Мёд, Сырники. Välipalat/Muut: Арбуз, Семга Слабосоленая, НБХЗ Хлеб Гусарик, Бекон. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ponkastars
|