Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2020
|
94,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 34,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1062 kcal
|
Rasva: 73,29g | Prot: 73,78g | Hh: 26,54g.
Aamiainen: Ovo Mexido, Queijo Coalho. Lounas: Peixe Empanado Frito, A Granel Brócolis Refogado. Välipalat/Muut: Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rosângela Andrade
|