Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2020
|
94,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1403 kcal
|
Rasva: 36,87g | Prot: 25,18g | Hh: 247,10g.
Aamiainen: Vitamina de Banana, Vitamina de Mamão. Lounas: Ovo Frito, Tomates, Feijão Fradinho Cozido. Päivällinen: Bolo de Chocolate, Bolo de Chocolate, Bolo de Chocolate, Bolo de Chocolate, Bolo de Chocolate. Välipalat/Muut: Mel, Pão Caseiro. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|