Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2020
|
35,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
537 kcal
|
Rasva: 8,26g | Prot: 58,81g | Hh: 57,18g.
Aamiainen: 요플레 플레인 화이트, CJ BYO 20억 생유산균, 사과. Lounas: 깍두기, 김, 동태탕, 밥. Päivällinen: 다향오리 오븐에 구운 한입 닭가슴살. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|