Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2020
|
103,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2897 kcal
|
Rasva: 100,96g | Prot: 241,69g | Hh: 239,96g.
Aamiainen: Хлеб Дарницкий, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Кукурузой, Sprint Шоколадный Батончик, Рис, Увелка Каша Овсяная с Черникой. Lounas: Холодец из Курицы, Куриное Филе Вареное. Välipalat/Muut: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Масло Подсолнечное. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|